女性の更年期障害について

　渋谷神泉こころのクリニックです。

　今回は、女性の更年期障害についてです。

　一般的に女性は50歳前後で閉経するといわれています。閉経の前後約10年間（おおむね45～55歳頃）を更年期といいます。

　この時期には、卵巣機能の低下に伴い、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が大きく変動しながら低下していきます。

　エストロゲンには、血管を広げる作用、抗酸化作用、コレステロール代謝を改善する作用などがあり、血管や心臓を保護する働きがあります。そのため、更年期までは同様の生活習慣であっても、女性は男性に比べて生活習慣病になりにくい傾向があります。しかし、更年期以降はこうした保護作用が弱まるため、生活習慣病のリスクが高まりやすくなります。このため、更年期は生活習慣を見直すうえでも重要な時期といえます。

　更年期には、生活習慣病のリスク変化に加えて、さまざまな身体症状がみられます。たとえば、めまい、手足や腰の冷え、関節痛、疲れやすさ、肩こりなどに加え、顔のほてりや発汗、動悸といった血管運動症状（いわゆるホットフラッシュ）がみられることがあります。
　また、不安、気分の落ち込み、いらだちなど、精神的な不調を伴うことも少なくありません。

　更年期に伴う精神症状に対しては、症状に応じて薬物療法を検討することがあります。たとえば、SSRIやSNRIといった抗うつ薬が有効な場合もあり、症状や体質に応じて適切な治療法を選択していきます。

　こうしたお悩みがありましたら、一度お気軽に御相談ください。

　それでは、また！